すぐやる気が上がる簡単な行動

やりたいことはたくさんあるけど、どうしてもやる気が出ない…。

そんなとき私が行う行動は、とにかく何でもいいから出す！

笑

これは冗談じゃなく本当に何でもいいんです。

自分が持っているもの何でもいいから出してみる。

要は自分の中から出して身軽になるってこと。

そんな何でもいいって言われても…ってなりますよね笑

出すといいものを今回は具体的に3つ紹介します。

出すといいもの3つ

・自分の力を出す

・不要な物を出す

・お金を出す

これを出すと、どんどん軽くなり

やる気が出る→行動する→もっとやる気が高まる好循環に♡

簡単にできそうな物からぜひ試してみて下さいね。

自分の力を出す

例えば、お喋りが好きな人は友達と話すでもいいし、YouTubeで動画を撮ってみるでもいい。

教えることが得意な人は後輩に勉強を教えたり、読んだ本の内容を誰かに伝えるでもいい。

文章を書くことが好きな人はブログを書いてみたり、Twitterで発信してみたり。

自分の能力を発揮すると、どんどんその力が湧いてくる。

それに力を出すことはいつの間にか誰かの役に立っていることも！

これはおいしい副産物♡

自分のやる気も上がって誰かの役に立っているなんて素敵ですよね。

不要な物を出す

簡単に言うと断捨離ですね。

でも、さぁ今日1日で全部片付けるぞ！と意気込まなくても大丈夫。

毎日ゴミ出しをする。

ほこりを丁寧にとる。

不要な物は買取に出してみる。

メルカリに出品してみる。

簡単なことでもいいんです。

定期的にお家に溜まっているよどんだエネルギーを出して、いつでも動ける自分になろう♡

お金を出す

もし、最近元気でないな…と感じていたらお金を出してみるのがいいかも。

これは高級なブランド品を買いましょう。と言っているのではなくて、

ちょっとホテルのラウンジでお茶してみる。

欲しかったワンピースを１着買ってみる。

行ってみたかったお料理教室に参加してみる。

ちょっとだけ頑張ってお金を出すことで、びっくりするぐらいの幸せと満足感が得られます。

そしてまたその気持ちに浸りたくて、どんどん行動したくなる。

幸せと行動力の好循環がどんどん巡る。

まとめ

 

持ち物が重いとフットワークも重くなりますよね。

だから、何でもいいから出してみる。

どんどん出して、もっと身軽になりましょう♡

ほっとくと1日中ベッドにいる私でも笑

むくむくやる気が出てくる方法。

騙されたと思って、ぜひ試してみて下さい。