一人でできる♡夫婦円満の秘訣
Love
夫婦円満は二人で築くもの。
それは大前提として、じぶん一人でできる夫婦円満の秘訣をご紹介。
それはもらったことを定期的に振りかえること。
物だけじゃなく、行動や欲しかった感情、言葉など。
今月はまだ中盤ですが6月もすでに彼さんからたくさん与えてもらっていました。
・おうち時間に楽しんでねとミッキーのワッフルメーカー
・ユニバの入場チケットをいつの間にか予約してくれた
・喉が渇いたの一言ですぐにお茶を買ってくれた
・すっぴんパジャマでも毎日かわいいって言ってくれる
・車移動は私の専属ドライバー
etc…。
なんとなく過ごしていると気づかないほど小さなこともたくさん。
当たり前に受け取っているけど、決して当たり前じゃない。
どんなに些細なことでも忘れたくない感謝の気持ちをノートに記しています。
見返すと「いつの間にかこんなにもらっていたんだなぁ〜」とじんわり心が温かくなり、ありがとうが溢れ出す。
そして自分も何かお返ししたいなって自然と心が動き、行動が変わる。
決して義務ではなく「自然に」がポイント。
義務感からではなく、ごく自然に自分から溢れ出すこと。
自分から「したい!」と思うこと。
それだけで十分です。
与えてくれた彼さんもきっと「やってあげた!」とは思ってないはず。
私が勝手に受け取ったこと。
逆に私が「これは与えたことになるかな?」と思うこともノートに記しています。
(これは自然としていることが当てはまるので気づきにくい笑)
きっと夫婦円満の秘訣は、
「お互いに無理のないギブアンドテイク。」
それにはまず気づくことから。
受け取り上手は与え上手♡
頑張らなくて大丈夫。
まずはもらったことをぜひノートに書いてみてください^^
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