今年中に手放すべきもの

Mind

もう今年も残り2ヶ月。

一般的には年末の大掃除と言いますが、どうせギリギリまでしないので笑
私は今からカテゴリーごとに断捨離を始めています♡

その中でも絶対今年中に手放しておきたいものを紹介しますね!

風の時代もいよいよ本番。
2022年はふわっと軽やかになりたい人は必見です♡

結論から言うと

・物

・情報

・思考

・感情

この4つのカテゴリーごとに手放していくとカンタン♡

断捨離と言うと物のイメージが強いと思いますが、私的に効果があるものは圧倒的に「情報」!!

しかも情報の断捨離はすぐ♡即効で♡効果を実感できるので取りかかりやすいんだよね〜。

だから今回は情報にフォーカスしてご紹介♡

具体的にしたことは

・SNSのフォロー断捨離

・読む本を厳選する

この2つだけ!





SNSのフォロー断捨離

まずしたことはインスタやYouTube、全SNSのフォローしていいる人を整理したよ!

今まではちょっと気になる人、なんとなく理想の暮らしっぽい人、ただ顔がタイプな人笑
かなり曖昧な感覚でフォローしてました。

でも、極上の世界に浸ろう♡

と決めてからは「外見内面共に本当に理想で憧れる人」以外はしばしお別れしました。笑

嫌いになったとかじゃ全くないけど、今の私の理想とはちょっと違うかな?
と思う情報は意図的に距離を置く感覚だね。

もはや無意識に見てしまうSNS。

だからこそ入れる情報は選りすぐりのものを選びたいよね♡


読む本の厳選

今まではかなり気分で選んでいた本ですが、最近はかなり厳選しています。

「今の私が求める情報を教えてくれる本」

「持つだけでワクワクする本」

を基準に選びとってる。

ポイントは、今の私が求めているもの。

将来なんとなく役に立つかな〜ぐらいの情報は結局、将来忘れているので笑
欲しい時に欲しい情報を取りに行く♡
ぐらいのスタンスが1番効率よく成長できるかなと思います^^

あとは読まずに持つだけでワクワクしてくる本♡

内容は暗記しちゃっているような私のバイブル♡と呼ぶ本ですね。
ずっとそばに置いておきたい、そんな本です。

情報の断捨離は本当にすぐ♡速攻で♡効果が出るのでやってみる価値大アリ!

2022年もっと軽くなりたい人はぜひ試して見てねっ♡

mikity

1992年生まれ。大阪在住。 夫婦二人暮らし。 8歳にして10万人に1人の発症率と言われるIDDM=1型糖尿病(インスリンが出ない病気)になる。 毎日の自己...

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