【2021年】満足な1年にする方法

Mind

 

先日ZOZOTOWNで注文したお洋服がたくさん届いてご機嫌な私です♡

皆さん今年のsaleでは何か購入しましたか?

 

まだ外出する機会は少ないけど、だからこそお出かけの日は特別おしゃれしたくなる♡

それでは早速本題に行きますね〜っ!!

 

 

3つのテーマとは

皆さん今年のテーマはもう考えましたか?

私は数年前に大好きなある方に教えてもらってから毎年3つのテーマを決めています。

これを決めるだけで1年間の満足度が格段に上がります♡

 

今まではノートに記していただけだったのですが、

今年はズバリ公開しちゃいますっ!!!

 

 

 

そもそも3つのテーマとは…?

1年を通して自分が特に大事にしたい「軸」になるものです。

 

この軸をもとに日々の選択をすることで、

迷わず軽やかに行動することができます。

何より日々の充実感がぜんっっっぜん違う!!!

 

自分の選択で人生を創っている。

他人じゃない、ちゃんと自分の価値観で選んで行動している。

 

そんな心が満たされる満足感や幸福感が♡

だから1年の初めに3つのテーマを決めることは

ほんっっとにおすすめです!!

 

今年のテーマ3つ

では早速2021年、逢沢みきのテーマを発表します!

 

チャレンジ

楽しむ

整える

 

にしました〜〜!!!♡

そしてテーマの詳細を自分の定義で決めていきます。

 

 

 

チャレンジ

やってみたいこと

やってみたいけどちょっと怖いこと

めんどくさい(本当は行動したい)こと

新しいことにたくさんチャレンジ!

そのワクワクする過程を全力で楽しむ♡

 

 

楽しむ

チャレンジすることを楽しむ

プロセス(過程)を楽しむ

お仕事を楽しむ

スキルアップを楽しむ

日常を楽しむ

夢中になる

 

 

整える

身体と心を整える。

頭の中(思考)を整える。

おうちを整える。

お金の流れを整える。

時間の流れを整える。

いつでも身軽でフットワークの軽い状態に

 

 

 

去年はひたすらゆっくりした1年だった反動からか?

今年はとにかく行動したいようです^^

 

選択に迷ったとき。

モンモンしているとき。

行動が鈍くなったらこの3つのテーマを思い出す。

 

「私は本当はどうしたい?」

優しくかわいく自分に聞いてみて。

きっと満足のいく選択ができるから♡

 

2021年あなたの3つのテーマは何ですか?

ぜひ考えて見てくださいね。

 

mikity

1992年生まれ。大阪在住。 夫婦二人暮らし。 8歳にして10万人に1人の発症率と言われるIDDM=1型糖尿病(インスリンが出ない病気)になる。 毎日の自己...

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