Mind
心を開くと世界が変わる
毎日の中できっともう無意識に一番大切にしていること。 それは心を開く＝オープンハートでいることです。 高校生の頃、摂食障害になり入退院を繰り返...
Mind
Mind
ユニバと人生の楽しみ方は同じ
彼さんと二人で数年ぶりにユニバに行ってきました。 大阪に住んでるくせにディズニーランドに行く頻度の方が高い笑 私はアトラクションにあまり興味がなく...
Mind
憧れの人は目指すのではなくて取り入れる♡
スキニーデニムをかっこよく履きこなし、シャネルのバッグとリップを持って サングラスをかけてハイヒールでさっそうと歩くボブヘアーの人に憧れる。 ...
Mind
今、これを持ってる人が強い。
いろんな制限がある中で 「できない」を 「できる！」に 変える力を持っている人は強い。 環境や...
Mind
自分の世界は自分で創れる
連日の暗いニュースで少し心がざわついていた私。 でも、また気づいた！ 自分の世界はいつも自分の選択で創られていること。 &...
Mind
母のゆるふわ子育て論
どうやら私の母の教育方針はちょっと変わっていたらしい。 今、ママとして頑張っている方の少しでも参考になればと思い書いてみます。 （ゆるふわ母ですが信憑...
Mind
おこもり休日の過ごし方
お家で過ごす休日が増えてきた今日この頃。 ネットやテレビでは暗いニュースも多い…のはもう分かっていること。 たまには情報を遮断して、自分の今に集中して...
Mind
すぐやる気が上がる簡単な行動
やりたいことはたくさんあるけど、どうしてもやる気が出ない…。 そんなとき私が行う行動は、とにかく何でもいいから出す！ 笑 これは冗談じゃなく本当に何で...
Mind
効果抜群♡動きたくなるモチベーションアップ方法
モチベーションが上がらない日ってありますよね。 やりたいことはたくさんあるのに休みの日はついだらだら…。 いつの間にかもう夕方でもう今日は諦めよ！と開...
Mind
人間関係をラクに♡正しい機嫌の取り方
上司や先輩、親や友達、彼氏や旦那さん。 毎日いろんな人と関わる中で、相手のご機嫌を伺ってしまうことありますよね。 相手の機嫌によって行動や発言を変えた...